[ride] Tam (reg) round 16

Route : 多摩周回

Distance : 55km

Food intake : ドリンクx2

やはり夏のトレーニングは早朝に限る...。

最近あまり写真をアップしていなかったので。(BMC-SLX01-'09)

朝日が真横から差しているので、キレの良い写りになりますね。夕日だとオレンジで荒い色合いになって、こうはなりません。（撮り鉄は早朝にいる！）





ポジションはもう1年ぐらい変わらず。

シートを3mmぐらい前に出してレールのセンターにおいたぐらいかな？

ペダル（とシューズ全般）は、実は剛性不足を感じている。高速でトルクをかけているときには、力点自体が不安定だと思う。いいかげん交換するべきなんだけど、｢使えるからいいや｣とサボっている。ヒザにとってはどうなんだろう...？

ベビーベッドを終了し、娘ともならんで川の字で寝ることにしました。